كيف تنظف أسنانك
يساعد اتباع الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالفرشاة في الحد من خطورة الإصابة بالتسوس و أمراض اللثة و ما يؤديانه من آلام و بالتالي فقدان الأسنان.
تتطلب عملية تفريش الأسنان الصحيحة اتباع خمسة خطوات:
-
استخدام فرشة أسنان ناعمة
-
استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد
-
تفريش الأسنان مرتين في اليوم على الأقل
-
تفريش جميع أسطح الأسنان
-
معرفة الزاوية الصحيحة التي تلمس بها الفرشاه الأسنان - 45 o
شاهد الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان
|